PORTAKAL KABUĞU KULLANIN
Tartarı dişinizden gidermek için ucuz ama etkili bir yol arıyorsanız, portakal kabuğunu kullanmayı deneyin. Portakal kabuğu ağızdaki mikroorganizmalarla savaşmaya yardımcı olabilecek maddeler içerir. Bu tekniği uygulamak için, bir parça kabuğu almanız ve iki dakika boyunca dişlerinize sürmeniz yeterli. Portakalın suyunu iki dakika boyunca dişlerinizde tutun ve sonra ağzınızı su ile çalkalayın. Ayrıca portakal kabuklarını diş macununa koyarak dişlerinize uygulanabilecek hale getirebilirsiniz. İki dakika boyunca bekletin ve sonra suyla ağzınızı çalkalayın.
SUSAM TOHUMU ÇİĞNEMEK
Susam tohumu çiğnemek dişlerinize doğal bir fırça gibi davranır. Dişlerin temizlenmesine ve parlatılmasına yardımcı olur, tartar ve plakları temizler. Bu tekniği uygulamak için susam tohumlarını çiğneyin ve onları yutmamaya özen gösterin. Tohumlar hala ağzınızdayken, dişlerinizi kuru bir diş fırçası ile fırçalayın. Tam etki sağlamak için, bunu haftada iki kez uygulayın.
ELEKTRİKLİ DİŞ FIRÇASINI DENEYİN
Teknolojideki ilerlemelerle birlikte, diş hekimleri artık herkesin elektrikli diş fırçası kullanmasını tavsiye ediyor. Manuel bir diş fırçasından çok daha hızlı çalışır ve hassas dişlere sahip olanlar için manuel bir diş fırçasından çok daha naziktirler. Tartar ve diş eti iltihabından sizi kurtarır ve dişlerinizi parlatır.
