Ilık duşlar veya banyolar da benzer bir etkiye sahip olabilir. Kafeinli bir içecek yudumlayın. Küçük miktarlarda kafein tek başına migren ağrısını erken evrelerde hafifletebilir. Kafein ayrıca asetaminofen (Tylenol, diğe
İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), idrar yolunda meydana gelen bakteriyel bir tür enfeksiyondur. Sık sık idrara çıkma, yanma veya ağrı gibi rahatsızlık veren semptomlara neden olabilir. Bu yazımızda idrar yolu enfeksiyonuna n
DEMİR EKSİKLİĞİ VE KANSIZLIĞA İYİ GELEN BESİNLER