Yumurta içerisinde kalsiyum, protein ve omega-3 açısından son yararlı bir besin. Az pişmiş yumurtada bu vitamin ve mineraller 3 kat birden alınabiliyor.
Hücre yenilenmesine de yardımcı olan yumurta kas ve kemiklerdeki asit seviyesini de dengeliyor.
Kaynak: Muhabir: Sariye Nur Dönmez- kamusonhaber.com
Gündoğdu YILDIRIM
POSTMODERNİZM
Abdullah Damar
Okul Güvenliği mi, Güvenli Okul mu?
Kadriye Demirel
SENDİKALARA ORTAK ÇAĞRI, EMEKLİLİKTE HAK KAYBINA SON !
Mehmet Güler
EK DERS SİSTEMİ SİL BAŞTAN DÜZENLENMELİDİR
Gūlay Çetkin
TAKKE DÜŞTÜ
Mehmet GÜLER
SESSİZCE İŞİNİ YAPANLAR NEDEN DEĞER GÖRMÜYOR?
Ahmet Acaroğlu
BENCE ÖNEMLİ KONULAR
Hasan Güneş
PSİKOLOJİK SAĞLIK VE UYUM
Doğan Ceylan
Öğretmenlerin, Ramazan Ayına Yönelik Farklı Tutumları
Emre Can Bez
KPSS Panik Yok! Son Düzlüğe Girerken Motivasyonunuzu Yüksek Tutmanın Yolları
